Как часто вы ловите себя на этом:
- Стараюсь быть «хорошей» для других;
- Стремлюсь угодить;
- Часто себя критикую;
- Не занимаюсь творчеством или танцами, потому что могут начать критиковать, осуждать;
- В свои выходные готовлю, убираю, стираю… Хочу конечно прилечь, полежать, отдохнуть. Но нельзя, надо все успеть. Отдохну потом когда-нибудь.
…
Что говорите себе вы? Какими фразами ограничиваете свою жизнь?
22 ноября в 19:00 мы с вами встретимся на вебинаре, где будем практиковать заботу о себе любимой и давать отпор внутреннему критику.
Что вас ждет:
- Интерактивное знакомство, где вы сможете расширить свой социальный круг, найти друзей и получить поддержку;
- Проанализируем как звучит ваш внутренний критик и вместо него раскроем доброжелательность к себе;
- Сделаем с вами упражнение, которое покажет по пунктам, что необходимо именно вам, для проявления заботы и любви к себе;
Будем вместе улучшать свою жизнь?
Ставьте себе напоминалочку о вебинаре 22 ноября в 19:00
За ссылочкой, пишите в личные сообщения.
До встречи!
